Un zâmbet strălucitor, cu dinți albi, este adesea asociat cu sănătatea, tinerețea și încrederea în sine. De-a lungul timpului, dinții noștri pot căpăta nuanțe de galben sau se pot păta din cauza alimentelor, băuturilor și obiceiurilor noastre. Procedura de albire dentară a devenit din ce în ce mai populară, oferind o soluție rapidă și eficientă pentru redarea strălucirii zâmbetului. Cu toate acestea, albirea dinților trebuie făcută corect și în condiții de siguranță, sub îndrumarea unui specialist, pentru a evita sensibilizarea excesivă sau afectarea smalțului. În acest articol vom discuta cauzele colorării dinților, metodele disponibile de albire și sfaturi pentru menținerea rezultatelor pe termen lung.
De ce se îngălbenesc sau pătează dinții?
Înainte de a alege o metodă de albire, e important să înțelegem de ce dinții își schimbă culoarea:
- Alimente și băuturi colorate: Cafeaua, ceaiul negru, vinul roșu, cola și alte băuturi carbogazoase, precum și alimente precum fructele de pădure, curry sau sosul de soia conțin pigmenți puternici (cromogeni) care se pot depune pe suprafața smalțului, ducând la pete decolorante în timp.
- Fumatul: Tutunul este un mare inamic al dinților albi. Nicotina (care în sine e incoloră, dar devine galbenă când se combină cu oxigenul) și gudronul din țigări pătează puternic dinții, dându-le o tentă gălbuie sau maronie cu timpul.
- Igiena orală insuficientă: Dacă placa bacteriană și tartrul nu sunt îndepărtate regulat prin periaj și detartraj, acestea pot face ca dinții să pară galbeni. Tartrul are o culoare gălbuie-maronie și, odată depus pe dinți, este dificil de îndepărtat fără o curățare profesională.
- Înaintarea în vârstă: Cu trecerea anilor, stratul de smalț se uzează treptat, devenind mai subțire. Pe dedesubt, dentina (care are o culoare naturală gălbuie) devine mai vizibilă, dând dintelui un aspect mai galben. De asemenea, coloranții acumulați în timp în smalț devin mai evidenți.
- Traumatisme sau tratamente anterioare: Un dinte care a suferit un traumatism poate deveni gri sau maroniu în timp, din cauza afectării nervului. De asemenea, anumite obturații vechi (ex: plombe din amalgam) pot da o tentă cenușie dintelui. Tratamentele de canal pot și ele întuneca un dinte de-a lungul anilor (dinte devitalizat).
- Fluoroza: O supradoză de fluor în timpul formării dinților (la copii) poate cauza apariția unor pete albicioase sau maronii pe smalț – fenomen numit fluoroză. Aceste pete sunt opace și pot afecta uniformitatea culorii smalțului.
- Medicamente: Anumite medicamente luate în copilărie (de exemplu, tetraciclina – un antibiotic) pot colora dinții în galben-maro sau gri, în mod difuz sau sub formă de benzi, deoarece interferă cu dezvoltarea smalțului. Acele colorații sunt mai dificile de îndepărtat prin albire convențională.
Metode de albire dentară
Există două mari categorii de albire dentară: albirea profesională (efectuată în cabinetul stomatologic) și albirea acasă (sub supravegherea medicului sau cu produse fără prescripție). Să le detaliem:
Albirea profesională în cabinet
Albirea efectuată de medicul dentist în cabinet oferă cele mai rapide și vizibile rezultate. Procedura tipică de albire profesională implică:
- Protejarea țesuturilor moi: Înainte de aplicarea agentului de albire, se izolează gingiile și buzele pacientului. Se poate folosi un gel protector gingival care se fotopolimerizează (întărește) și un retracționer pentru obraji/buze, asigurând că doar dinții sunt expuși tratamentului.
- Aplicarea gelului de albire: Gelurile profesionale conțin de obicei peroxid de hidrogen sau peroxid de carbamidă în concentrații ridicate (20-40%). Medicul aplică gelul pe suprafața dinților frontali (vizibili când zâmbiți) și acesta începe să acționeze, descompunând pigmenții care colorează smalțul.
- Activarea cu lampă specială (opțional): Multe sisteme de albire includ utilizarea unei lămpi cu lumină halogen, LED sau laser pentru a activa și accelera acțiunea gelului de albire. De exemplu, tehnologia Philips ZOOM! Whitespeed (pe care o folosim și în clinica noastră) utilizează o lampă LED specială cu lumină albastră care poate ajuta gelul să albească dinții cu până la 8 nuanțe în doar o oră.
- Timpul de acțiune: Gelul se lasă să acționeze un anumit interval (15-20 minute pe sesiune). În funcție de sistem, se pot face 2-3 sesiuni succesive în cadrul aceleiași vizite, re-aplicând gel proaspăt la fiecare rundă.
- Evaluarea rezultatului: La final, gelul este îndepărtat, gura este clătită și se compară nuanța obținută cu cea inițială (de regulă s-au făcut poze sau s-a determinat culoarea inițială cu un ghid de culori). Medicul poate aplica un gel cu fluor sau substanțe desensibilizante pentru a reduce eventualele sensibilități post-albire.
Avantajele albirii în cabinet sunt: rezultate imediate, supraveghere profesionistă (ceea ce minimizează riscurile), și folosirea unor materiale de calitate superioară. Dezavantajul poate fi costul mai ridicat comparativ cu metodele la domiciliu și posibilitatea unei sensibilități dentare temporare după procedură.
Albirea dentară acasă (tratamente la domiciliu)
Metoda de albire acasă, atunci când e supravegheată de medic, este și ea eficientă, dar mai graduală:
- Gutiera personalizată și gel de albire: Medicul dentist ia o amprentă (sau un scan digital) al dinților pacientului și realizează o gutieră flexibilă, transparentă, perfect adaptată pe arcadele dentare. Pacientului i se oferă gel de albire într-o concentrație mai mică (de obicei 10-15% peroxid de carbamidă) pe care să îl folosească acasă. Instrucțiunile uzuale sunt de a aplica o cantitate mică de gel în gutieră pentru fiecare dinte și de a purta gutiera fie peste noapte, fie câteva ore pe zi, timp de circa 10-14 zile.
- Rezultate: Albirea la domiciliu produce schimbarea culorii treptat, pe parcursul câtorva săptămâni. Rezultatul final poate fi similar cu cel din cabinet, dar atins mai lent. Uneori, medicul poate recomanda o combinație: o ședință în cabinet pentru un efect inițial, apoi continuarea cu gutiere acasă pentru îmbunătățirea și menținerea rezultatului.
- Albirea “over-the-counter”: Există și produse de albire disponibile în farmacii sau magazine – benzi de albire, paste de dinți cu efect de albire, ape de gură cu albire, lumini portabile etc. Acestea au concentrații mai mici de agent de albire (sau acțiune abrazivă ușoară, în cazul unor paste) și oferă de obicei rezultate modeste. Deși pot ajuta la îndepărtarea petelor superficiale, nu vor schimba semnificativ nuanța dinților înrădăcinată adânc în smalț sau dentină.
Este important ca orice proces de albire la domiciliu să fie avizat de medic. Chiar și produsele aparent inofensive pot provoca probleme dacă sunt folosite excesiv sau incorect (de exemplu, benzi care irită gingiile sau paste abrazive care, folosite îndelung, subțiază smalțul).
Cât de sigură este albirea dentară?
Albirea dentară, atunci când este efectuată corespunzător, este considerată sigură și nu deteriorează ireversibil dinții. Totuși, există câteva aspecte de avut în vedere:
- Sensibilitatea dentară: Cel mai frecvent efect secundar este sensibilitatea la rece (sau chiar la aer) apărută în timpul sau după albire. Aceasta este de obicei temporară și dispare în 1-3 zile de la finalizarea tratamentului de albire. Pentru a o ameliora, medicul poate aplica fluor sau substanțe desensibilizante pe dinți, iar pacientul poate folosi acasă o pastă de dinți pentru dinți sensibili. Dacă albirea se face treptat (de exemplu cu gutiere acasă), sensibilitatea poate fi mai redusă, deoarece concentrația gelului este mai mică.
- Iritația gingivală: Dacă gelul de albire intră în contact cu gingiile, poate cauza o iritație chimică temporară – gingiile devin albicioase și ușor dureroase. De aceea, în cabinet gingiile se protejează bine, iar acasă trebuie avută grijă la cantitatea de gel pusă în gutiere (să nu dea pe afară). Iritația dispare rapid odată ce contactul cu gelul încetează.
- Nu orice dinte se albește la fel: Restaurările dentare (plombe, coroane, fațete) nu-și schimbă culoarea prin albire. Gelurile acționează doar pe smalțul natural. Astfel, dacă ai obturații sau coroane pe dinții frontali, trebuie luat în considerare că după albire acestea ar putea rămâne mai închise la culoare decât dinții alăturați și poate fi necesară înlocuirea lor pentru uniformizare estetică. De asemenea, dinții colorați din interior (de exemplu, un dinte cu tratament de canal înnegrit) pot necesita proceduri speciale de albire internă sau alte soluții protetice.
- Rezultate individuale: Nu toată lumea obține același nivel de albire. Nuanța finală depinde de coloratia inițială a dinților și de cauza acesteia. Pigmentațiile galbene răspund de obicei cel mai bine la albire, pe când cele maronii sau gri pot fi mai rezistente. De exemplu, colorațiile de tetraciclină (gri-maronii) nu se vor albi dramatic și pot necesita tratamente mai îndelungate sau fațete pentru a le acoperi. Medicul poate estima realist la consult ce nuanță se poate obține în cazul tău.
- Frecvența albirii: Albirea dentară nu este un efect permanent. În medie, rezultatele pot dura de la 1 la 3 ani, în funcție de obiceiurile tale (dacă fumezi sau consumi multe alimente colorate, dinții se pot repăta mai repede). Tratamentul poate fi repetat în siguranță, dar de obicei nu mai devreme de 1 an, pentru a nu sensibiliza inutil dinții. Între timp, se pot face scurte “retușuri” acasă cu gutiera, câteva zile, la nevoie, sub supravegherea medicului.
Cum menținem dinții albi după albire?
Odată ce ți-ai albit dinții, probabil vei dori să îți menții zâmbetul luminos cât mai mult. Iată câteva sfaturi pentru a prelungi rezultatele:
- Igienă orală excelentă: Continuă să te speli pe dinți de două ori pe zi și folosește ața dentară zilnic. O bună igienă previne formarea plăcii și a tartrului care pot îngălbeni dinții.
- Evită alimentele/pigmenții în primele 48 de ore: Imediat după albire, smalțul este ușor mai poros și poate reabsorbi pigmenți mai ușor. Medicii recomandă adesea o dietă “albă” în primele două zile după albire: evită cafeaua, vinul roșu, ceaiul, sucurile colorate, sfecla roșie, sosul de soia, fructele intens colorate etc. și nu fuma. Consumă în schimb apă, lapte, carne albă, cartofi, orez, paste fără sosuri colorate, banane, mere decojite, conopidă etc.
- Consum moderat de coloranți ulterior: Pe termen lung, limitează cât poți fumatul și consumul de cafea/ceai negru. Dacă totuși bei cafea sau vin, o idee bună este să bei apă imediat după, pentru a clăti pigmenții, sau să folosești paiul la băuturile reci colorate.
- Pasta de dinți pentru albire: Poți folosi ocazional paste de dinți cu efect ușor de albire (care conțin de obicei particule abrazive fine sau peroxid în concentrații mici). Acestea nu vor albi dincolo de nuanța obținută, dar pot ajuta la menținerea ei, curățând petele superficiale înainte de a se fixa. Ai grijă să nu fie prea abrazive pentru a nu produce sensibilitate – medicul îți poate recomanda un produs potrivit.
- Detartraj și periaj profesional periodic: Continuă să mergi la dentist de două ori pe an pentru curățarea profesională. Aceasta îndepărtează tartrul și petele de suprafață, menținând dinții strălucitori. Uneori, un periaj profesional bine făcut redă luciul și albețea dinților fără a fi nevoie de o nouă albire chimică.
- Gutiere de întreținere: Dacă ai gutiere de albire de la tratamentul inițial, medicul îți poate da gel de albire într-o concentrație mai mică pentru a face 1-2 nopți de retuș la fiecare 6 luni – 1 an, ceea ce va reîmprospăta nuanța zâmbetului fără un tratament complet repetat.
Este albirea dentară potrivită pentru tine?
În general, oricine are dinți naturali sănătoși (fără carii extinse sau smalț foarte deteriorat) și gingii sănătoase poate beneficia de albire. Totuși, este esențial un consult înainte:
- Medicul va verifica dacă ai carii care trebuie tratate înainte (gelul de albire ar putea penetra în cavitatea carioasă și ar irita nervul, provocând durere).
- Dacă ai tartru, se va face întâi o igienizare deoarece altfel albirea nu va acționa uniform.
- Se vor discuta așteptările tale și dacă ai obturații/coroane pe dinții frontali (care nu se vor albi).
- Femeile însărcinate sau care alăptează ar trebui să amâne albirea din precauție.
- Persoanele cu sensibilitate dentară foarte mare ar trebui să abordeze cu prudență – poate o albire mai lentă acasă sau folosirea prealabilă a pastelor desensibilizante.
La Crystal Dental Clinic, punem accent pe albirea dentară sigură și eficientă. Folosim sisteme de albire profesională recunoscute pentru rezultate de excepție și siguranță, precum și gutiere personalizate pentru albirea la domiciliu. În plus, ne asigurăm că pacienții noștri primesc toate informațiile necesare pentru a-și menține zâmbetul alb și sănătos după tratament. Dacă visezi la un zâmbet mai strălucitor, specialiștii noștri te vor ajuta să alegi metoda de albire potrivită și să obții rezultatele dorite, fără riscuri inutile.
